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La santé en avant

5101 Boul St-Laurent, Montréal, QC H2T 1R9
Past event - 2018
16 May 19h - 22h
Siboire Saint-Laurent 5101 Boul St-Laurent, ,
Montréal, H2T 1R9

Ce qu’on ne vous dit jamais concernant la perte de poids

Jo-Anne Gilbert, PhD (Consultante, conférencière, formatrice - Science de la gestion du poids corporel)
Ça semble si simple de perdre du poids. On n’a qu’à manger mieux et faire de l’exercice, non? On nous « vend » souvent qu’avec un peu de motivation, on peut y arriver facilement. Alors pourquoi les études montrent qu’environ 95% des gens qui perdent du poids le reprennent généralement en 5 ans? J’entends souvent des gens dire que les facteurs héréditaires, physiologiques et environnementaux ne sont que des excuses. C’est ce qu’on va voir ensemble lors de cette conférence.
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